Een dagje strand is heerlijk, zeker als het buiten mooi weer is. Natuurlijk kun je ook met koud weer naar het strand, maar dan is eten op het strand misschien iets minder praktisch. Natuurlijk kun je (of het nu warm of koud weer is) eten halen bij een strandtent. Maar misschien ga je in de zomer wel elke dag en wordt het een beetje prijzig als je dagelijks naar de strandtent gaat. Daarom een lijstje met eten wat je kunt meenemen naar het strand.
➡️ Lees ook: 15 Tips voor een veilige stranddag in Nederland
Inhoud van dit artikel
1. Wraps
Wraps zijn thuis al erg makkelijk klaar te maken en heerlijk om koud op te eten. Lekker met kip of zalm! Snijd je wraps vast in hapklare stukken en pak ze in in aluminiumfolie. En erg fijn voor mensen zoals ik: er zijn tegenwoordig ook veel glutenvrije wraps verkrijgbaar!
2. Pastasalade
Pastasalade is praktisch! Je maakt het vast thuis in grote hoeveelheden klaar, stopt het in kleine bakjes om mee te nemen (vergeet je vork ook niet). Zo kun je elke dag naar het strand en elke dag een bakje meenemen!
3. Fruitsalade
Datzelfde geldt natuurlijk ook voor fruitsalade. En je hebt direct een toetje. Combineer diverse soorten zomers fruit voor de lekkerste combinaties. Wat dacht je van verse ananas, meloen, aardbeien, perziken, druiven, mango en ga zo maar door? Ik heb er nu al helemaal zin in.
4. Brood
Lekker Hollands, maar een besmeerde boterham met pindakaas gaat er altijd wel in. Het bewaart ook nog eens makkelijk want pindakaas valt niet zo snel van je brood af als hagelslag.
5. Bladerdeeghapjes
Natuurlijk zijn bladerdeeghapjes lekkerder als ze net warm uit de oven komen, maar ook koud zijn ze prima te eten. Wat dacht je van bladerdeeghapjes met knakworstjes of kaas? Of maak een vegavariant met wortel, ook érg lekker!
6. Hummus en andere dips
Tegenwoordig zijn er veel verschillende hummus in de supermarkt te vinden. Ook andere dips zoals komkommer- of kerriesalade of tzatziki zijn lekker om mee te nemen. Neem voorgesneden stokbrood mee, toastjes, of iets als soepstengels, en ga lekker dippen op het strand.
7. Rauwkost
Rauwkost is ook makkelijk thuis voor te bereiden en zo mee te nemen naar het strand. Wat dacht je van komkommer, wortel of cherrytomaatjes? Ook voorgesneden reepjes paprika doen het goed. Samen met de hierboven genoemde dips gaat dat ook prima trouwens.
8. Zoute snacks voor je vochtbalans
Tijdens het zonnen verlies je veel vocht. Naast dat je veel moet drinken, is het ook belangrijk om wat zouts binnen te krijgen. Om toch maar niet gelijk naar die strandtent te rennen voor een bak patat is het wel handig om wat zoute snacks mee te nemen. Gewoon een handje chips, gezouten nootjes of zout/kaasstengels zijn al voldoende.
⛱ Op zoek naar het mooiste strand van Nederland? De 10 mooiste stranden van Nederland
9. Worst en blokjes kaas
Heerlijk Hollands, net alsof je met z’n allen in een kringetje op een verjaardag zit. Lekker blokjes kaas en plakjes worst snoepen. Vergeet ze niet goed koel te bewaren, warme worst blijft niet zo lang goed en warme kaas gaat zweten.
10. Koude pannenkoeken
Ook pannenkoeken zijn koud heerlijk om te eten. Als je er beleg op wilt, zoals suiker en/of stroop, smeer dit er dan thuis al op. Rol de pannenkoeken op en snijd ze, net als wrap, alvast in hapklare stukken. Pak ze in in aluminiumfolie. Zo kun je op het strand heerlijk genieten van jouw zelfgebakken pannenkoeken. En omdat je ze al in stukjes hebt gesneden is het makkelijk delen met je gezelschap.
11. Leftovers van de BBQ
Heb je de avond ervoor gebbq’t en heb je nog wat over? Neem het mee naar het strand! Vlees is koud misschien iets minder lekker, maar op het strand kan het allemaal. Neem wat vers stokbrood mee en doe die BBQ nog even dunnetjes over op het strand. Echt genieten!
Blijf voldoende drinken
Vergeet tijdens je stranddag ook niet genoeg te drinken! Door het zonnen zweet je veel en verlies je veel vocht. Tip: vul een fles met water (niet helemaal vol) en leg deze de nacht voor je vertrekt in de vriezer. Heb je de hele dag lekker koud water!
Zeker weten dat je drinken op strand koud blijft? Graaf je fles dan in in het zand. Wel met een tas of zakje eromheen om de fles schoon te houden. Ook aluminiumflessen zijn zeer geschikt om water koud te houden.
➡️ Lees ook: 18 Essentiële dingen die je moet meenemen naar het strand
➡️ Lees ook: Extreme hitte in Nederland: wat te doen tijdens een hete zomer?
➡️ Lees ook: 7 Manieren om je huis koel te houden op een warme zomerdag
Heb je zelf ook nog tips, eten wat jij altijd meeneemt naar het strand? Laat een reactie achter in de comments! 👇🏻
Handig, deze tips voor eten aan het strand. Fruit vind ik het meest geschikt. Met name druiven zijn ook erg goed voor de vochtbalans. Ik vind een quiche meenemen ook heel handig. Je kunt dit warm zowel als koud eten en het vult zo lekker.
Ik ga binnenkort ook een dagje naar het strand en wil graag wat lekkere dingen meenemen die we daar kunnen eten. Goed idee om verschillende dips mee te nemen. Dit kost ook niet veel voorbereidingstijd. Ook ga ik nog even kijken wat ik in huis heb.