
Alles over

Ontdek de 10 grootste voordelen van skiën. Van gezonde beweging tot ultieme ontspanning: dit is waarom skiën goed voor je is! 🎿
– Door

Wat weten we nu écht over zonnebrandcrème en hoe we onze huid het beste kunnen beschermen tegen de zon? Ontdek de feiten en fabels en informeer jezelf! 🧴
– Door

Wat is Bali Belly, hoe voorkom je het en wat doe je als je tóch ziek wordt? In dit artikel lees je hoe je veilig door Bali reist zonder buikproblemen 🫄
– Door

Het is weer zomer! De ideale tijd om lekker de natuur in te trekken: wandelen, kamperen, picknicken of een rondje hardlopen door het bos. Maar tussen het gras en de struiken schuilen kleine beestjes die je liever niet tegenkomt: teken. Deze kleine spinachtige vampiertjes kunnen namelijk best vervelende ziektes overdragen. In dit artikel vertel ik…
– Door

Wat neem je mee in je EHBO-kit op reis? Ontdek dé checklist met must-haves, handige tips en wat je echt niet wilt vergeten. Lees snel verder! 🚑
– Door

Ontdek 5 manieren waarop reizen je mentale gezondheid verbetert. Van natuur, beweging, mindfulness en disconnectie. Inspiratie en tips voor een beter leven 🧠
– Door

Voorkom blessures tijdens de wintersport met deze 10 praktische tips. Leer hoe je knie- en polsblessures voorkomt en veilig blijft op de piste! 🎿
– Door

Blijf gezond én geniet tijdens je wintersport! Ontdek tips over eten, drinken, bewegen en herstellen, zodat je fit blijft op de piste en in de après-ski ⛷️
– Door

Een lange reis met het vliegtuig? Doe rek- en strekoefeningen om gezond te blijven! Zittend op je stoel of staand in het pad, vind hier een lijst aan opties ✈️
– Door

Is wandelen gezond? Absoluut! Daarnaast is wandelen toegankelijk en effectief. Handig voor thuis én op reis. Maar wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam? 🚶🏼♀️
– Door

Hoe zorg je ervoor dat je alcohol en vakantie op een verantwoorde manier combineert? Tips om bewust en verantwoord te genieten van je vakantie én je drankjes 🍹
– Door

Ontdek hoe je een echte levensgenieter wordt! Ik geef je tips om meer te genieten van het leven, met een focus op reizen, maar ook wat je nog meer kunt doen.
– Door