Ben je van plan om binnenkort op wandelvakantie te gaan? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Je wilt natuurlijk niet halverwege je tocht erachter komen dat je iets belangrijks bent vergeten! Om je te helpen met het inpakken van je spullen, heb ik een lijstje gemaakt van 6 dingen die je écht niet mag vergeten op wandelvakantie. Zo kun je zorgeloos genieten van je avontuur!

1. Comfortabele en stevige wandelschoenen

Het allerbelangrijkste om mee te nemen op wandelvakantie zijn natuurlijk goede wandelschoenen. Je voeten zijn je belangrijkste gereedschap tijdens het wandelen, dus zorg ervoor dat ze goed beschermd en ondersteund worden.

Kies voor schoenen die stevig, waterdicht en ademend zijn, en die voldoende grip bieden op verschillende soorten terrein. Vergeet ook niet om ze van tevoren goed in te lopen om blaren te voorkomen!

🥾 Tip: Ik heb zelf La Sportiva Blade GTX wandelschoenen, die me erg goed bevallen. Het aanbod hier in Oostenrijk lijkt iets groter te zijn dan in Nederland, maar bijvoorbeeld Bergfreunde.nl heeft een groot assortiment aan La Sportiva wandelschoenen.

2. Een degelijke rugzak

Een goede rugzak is essentieel om al je spullen comfortabel en veilig mee te kunnen nemen tijdens je wandelvakantie. Kies voor een rugzak met voldoende ruimte voor al je spullen, maar die ook goed aansluit op je lichaam en het gewicht goed verdeelt over je schouders en heupen. Vergeet niet om een regenhoes mee te nemen om je spullen droog te houden tijdens een onverwachte regenbui.

🎒Tip: Nomad heeft zeer geschikte rugzakken die speciaal ontworpen zijn voor het wandelen, waarin je al je spullen goed en veilig mee kunt nemen.

3. Geschikte kleding

Wanneer je gaat wandelen, is het belangrijk om je goed te kleden op de weersomstandigheden en het terrein. Denk aan ademende en sneldrogende kleding, zodat je niet met natte kleding blijft zitten na een regenbui of een flinke zweetsessie.

Neem ook altijd een warme trui of jas mee voor de koudere momenten, en vergeet niet om een regenjas en -broek in te pakken voor als het weer omslaat. Tot slot is het slim om in laagjes te werken, zodat je je kleding gemakkelijk kunt aanpassen aan de temperatuur en je inspanningsniveau.

4. Navigatiemiddelen

Op wandelvakantie wil je natuurlijk niet verdwalen! Zorg daarom dat je goed voorbereid op pad gaat met de juiste navigatiemiddelen. Denk aan een gedetailleerde wandelkaart van het gebied waar je gaat wandelen, en eventueel een kompas om je te helpen bij het vinden van de juiste route.

Vergeet ook niet om een powerbank mee te nemen om je elektronische apparaten op te laden, zodat je nooit zonder stroom komt te zitten.

💡 Tip: Download van tevoren de kaart van het gebied waar je heen gaat offline op je telefoon! Het downloaden van kaarten op Google Maps is heel simpel: open de app op je telefoon, zorg dat je ingelogd bent en klik rechtsboven op je gebruikersicoon. Klik vervolgens op ‘Offline kaarten’ en dan op ‘Je eigen kaart selecteren’. Zoom in/uit tot je het volledige gebied bedekt hebt en klik op ‘Downloaden’. Zo heb je altijd toegang tot de kaart, zelfs als je geen bereik hebt.

5. EHBO-kit en persoonlijke verzorging

Wanneer je op wandelvakantie bent, is het belangrijk om goed voor jezelf (en je medewandelaars) te zorgen. Neem daarom altijd een EHBO-kit mee met daarin onder andere pleisters, blarenpleisters, pijnstillers, ontsmettingsmiddel en een tekenpincet.

Daarnaast is het slim om ook persoonlijke verzorgingsproducten mee te nemen, zoals zonnebrandcrème, lippenbalsem met UV-bescherming, een zonnebril en een hoed of pet om je te beschermen tegen de zon. Vergeet ook niet om voldoende water en snacks mee te nemen om je energieniveau op peil te houden tijdens het wandelen.

➡️ Lees ook: 8 Gezonde snacks voor onderweg

6. Wandelstokken

Zeker wanneer je gaat wandelen in de bergen zijn wandelstokken geen overbodige luxe. Ze zorgen voor extra steun omdat ze je gewrichten ontzien. Daarnaast zorgen ze voor extra stabilisatie en veiligheid.

Door het gebruik van wandelstokken maak je van je wandeling bovendien een work-out voor je hele lichaam! Je schouders en armspieren doen actief mee. Kies voor wandelstokken die gemaakt zijn van lichte materialen, zoals aluminium of carbon, en met comfortabele handvaten. Je moet ze immers de hele dag vasthouden. De beste wandelstokken koop je trouwens gewoon bij een sportspeciaalzaak, zoals Bergfreunde. Zij weten het beste wat je nodig hebt op je wandelvakantie.

Conclusie

Met deze 6 essentiële items op zak ben je goed voorbereid op je wandelvakantie en kun je zorgeloos genieten van de prachtige natuur en het avontuur dat op je wacht. Vergeet niet om je spullen tijdig in te pakken en eventueel een checklist te maken, zodat je zeker weet dat je niets belangrijks vergeet. Veel wandelplezier!

☝🏻 Heb jij je wandelvakantie al geboekt? Sawadee heeft een waanzinnig aanbod aan diverse wandelvakanties, voor alle niveaus. Neem dus snel een kijkje in het aanbod en boek snel jouw volgende wandelvakantie!